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【自宅で独り稽古】
「『腰を立てる』正しい姿勢とは？」（大阪府剣道連盟「唱和」より）

那須信男教士八段（大阪府剣道連盟）

大阪府剣道連盟が策定した「唱和」のなかにある、 「『腰を立てる』正しい姿勢を身につけよう」 について、
那須先生（大阪府剣道連盟）に わかりやすく解説していただきました。
 「『腰を立てる』正しい姿勢」が、 剣道の動きにどれだけ大切かについて、 具体的に解説されています。 

また、自宅で一人で行うことができる「腰を立てる」ための稽古方法も紹介されております。
 とくに、少年・少女剣士のみなさま、 ぜひ、この動画を参考にしていただき、この長い休みの間に、
「『腰を立てる』正しい姿勢」 を、自宅での一人稽古で身につけてください。

動画のなかでは、少し、難しい言葉も使われております。
小学生・中学生のお子様をお持ちの保護者の皆様方、各団体の先生方も是非この動画をご覧いただきまして、
子供たちに分かりやすく解説していただけますと幸いです。